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Pendant le voyage

  • Prendre l'avion sans souci
    L'avion reste le moyen de transport le plus sûr et le plus rapide pour voyager, même s'il expose à certains problèmes de santé (otite barotraumatique, thrombophlébite, par exemple). Parfois, les voyages en avion font l'objet de contre-indications médicales,...
  • Se protéger de la chaleur
    L’exercice physique intense, comme les climats chauds qui associent l’humidité à la chaleur, peuvent se révéler dangereux pour la santé. Ils imposent de savoir se protéger du coup de chaleur et de boire suffisamment pour compenser les pertes en eau liées...
  • Se protéger du froid
    Dans les pays nordiques, au cours de randonnées en altitude ou, paradoxalement, la nuit dans certains déserts, il est parfois nécessaire de protéger son corps contre le refroidissement. En règle générale, plusieurs couches de vêtements secs vous permettront...
  • Se baigner en toute sécurité
    La noyade est le danger majeur des baignades. On peut également être victime de la faune aquatique, de parasites et d’autres agents infectieux, en particulier dans les pays tropicaux et en eau douce. Renseignez-vous avant de vous baigner et soyez prudent.
  • La plongée sous-marine en toute sécurité
    Le milieu dans lequel se déroule la plongée sous-marine demande une bonne condition physique. L’organe le plus fréquemment touché par les accidents est l’oreille. Les accidents de décompression et la noyade représentent également un risque.
  • La montagne en toute sécurité
    Que ce soit pour les sports de neige ou pour les randonnées estivales, les vacances à la montagne nécessitent un équipement adapté pour assurer un maximum de sécurité. La montagne offre de multiples plaisirs, mais aussi de multiples dangers.
  • Se protéger des maladies transmises par les moustiques
    Chez le moustique, seule la femelle pique. Les piqûres, souvent indolores, peuvent inoculer des maladies parfois graves. Des mesures de protection (répulsifs, moustiquaires) s’imposent ainsi que, dans certains cas, la chimioprophylaxie ou la vaccination.
  • Se protéger des maladies transmises par des insectes
    Les mouches, les moucherons, les tiques et autres insectes peuvent, comme les moustiques, transmettre de nombreuses maladies. Pour s'en prémunir, il est essentiel de connaître les risques liés à sa destination, de se protéger contre les piqûres et, le...
  • Se protéger des maladies transmises par des animaux
    Outre les insectes, de nombreuses espèces animales peuvent transmettre des maladies infectieuses, par morsure ou par contact. En voyage, il est toujours préférable d'éviter de toucher les animaux, en particulier ceux qui semblent malades, même si le risque...
  • Se protéger des maladies transmises par l'eau et les aliments
    Les infections d'origine alimentaire sont fréquentes chez les voyageurs. Elles constituent le principal risque infectieux dans les pays tropicaux. Avec quelques règles d'hygiène simple mais qui doivent être respectées systématiquement, vous pourrez les...
  • Désinfecter l'eau de boisson
    Dans certains pays, notamment tropicaux, l’eau du robinet est impropre à la consommation. Il est alors essentiel de boire uniquement de l’eau potable, en bouteille encapsulée ou traitée par vos soins. Il existe diverses techniques de désinfection de...
  • Se protéger des maladies sexuellement transmissibles
    Pour certains, les vacances sont l’occasion de rencontres amoureuses et de plaisirs sexuels. À l’étranger comme en France, certaines mesures de précaution, dont l’indispensable préservatif, doivent être respectées pour se protéger des infections sexuellement...
  • Eviter les accidents de la route
    Les accidents de la route représentent la première cause de rapatriement sanitaire et une cause majeure de décès à l’étranger. Ils constituent aussi le danger principal des voyages pour les jeunes enfants. Sur la route, il faudra vous plier aux règles...
  • Que faire en cas de problème de santé grave ?
    Les problèmes de santé graves sont heureusement rares en voyage. Quand ils surviennent, ils sont plus difficiles à gérer, en particulier dans les pays où les infrastructures médicales sont insuffisantes. Apprenez à réagir en cas d’urgence médicale à l’étranger. Contrairement...
  • Doit-on se méfier des soins à l'étranger ?
    Tous les pays ne bénéficient pas de soins médicaux de la même qualité que ceux disponibles en France, notamment les pays en voie de développement. En cas de problème de santé, mieux vaut prendre certaines précautions vis-à-vis des soins qui vous seront...

Actualités

La prescription d'une activité physique adaptée, aux patients en ALD, sera possible à partir du 1er mars 2017 (illustration).

Affections de longue durée : prescription d'une "activité physique adaptée" possible à partir de mars...

Lire les étiquettes des aliments en supermarché (© Danilin Vasily/Thinkstock)

Étiquetage des denrées alimentaires : les nouvelles règles européennes sont entrées en vigueur

Le régime méditerranéen enrichi en huile d'olive ou en noix est-il meilleur pour la santé ?

Régime méditerranéen en prévention cardiovasculaire : oui, mais avec de l'huile d'olive et des noix !